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        九寨溝地震:心理輔導工作也在眉急
        發布時間: 2018-03-15 09:27:44閱讀:1364
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        據中國地震網消息2017年8月8日21時19分,四川省阿壩州九寨溝縣(北緯33.2度,東經103.82度)發生7.0級地震,震源深度20公里。截至2017-08-09 08:55:00,地震已造成13人死亡、175余人受傷。地震除了人員生命救援還需要的是心理援助。災區現場緊急心理救助是一方面,后期還必須接受心理機構更專業和全面的治療,如進行認知重建、系統脫敏、對一些問題進行合理化解釋。后期通過家庭治療、認知治療、行為治療、游戲治療等形式,讓孩子能重新建立自我調節功能。如果孩子在地震后1個月,仍然狀態不好,家長應繼續向專業兒童精神醫學專家求助,避免其出現慢性、嚴重的創傷后應激障礙。心理干預應由兒童精神科專業人員參與,不能將心理防護片面地認為是心理疏導、勸慰,而是要認識到其中許多科學內容方法。切忌過度的勸說,或過分渲染當時的恐怖等,這都可強化不良事件對孩子的刺激,使其長期無法擺脫刺激造成的陰影。

        除了心理專家,孩子的親人和老師同樣可以幫助孩子脫離災難所造成的心理傷害。孩子在3歲前,對事件的理解能力和記憶能力相對較弱,對創傷的記憶力也較弱。但3歲~6歲的孩子則對社會已有初步認識,對社會變化比較敏感,突然的社會環境變化,以及父母情緒的變化對孩子的影響較大,而6歲以上的青少年兒童則對發生的事件記憶深刻并有著獨特的理解。也許有些孩子看到一些突發事件可能只是覺得發生了某件事,不能判斷事件的嚴重性及其后果,但父母對事件強烈的反應如痛哭流涕對于孩子反而是一種驚嚇,有時可對孩子造成更強烈的刺激,對一些敏感的孩子無異于雪上加霜。常用的心理設備包括情緒宣泄器材,心理沙盤,音樂放松椅等。仿真宣泄人、吶喊儀等情緒宣泄設備可以給災民提供安全有效的宣泄不良情緒的方式,讓災民可以及時地發泄憤怒、悲傷等情緒,以免積壓在心里造成更嚴重的影響。而音樂放松椅可以通過放松音樂以及按摩效果等功能緩解災民恐懼、身體不適、失眠等癥狀,可以有效地實現身心放松,以便心理輔導師做進一步的心理輔導。心理沙盤可以緩解災民對親人的思念以及無助感、強迫性的重復回憶等心理問題。

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